Die Grundtechniken des Muay Thai

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DVD in folgenden Sprachen abspielbar: Französich, Englisch, Deutsch, Spanisch ca. 90 min

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Von Alexandre Ngom-Priso

Das Muay Thai oder Thaiboxen (ein authentischer Nationalsport Thailands), ist eine Kampfkunst von hoher Effizienz, Lebhaftigkeit, aber auch von Geschwindigkeit und Kraft. In dierser Kampfsportart werden Fäuste, Ellenbogen, Knie und Füsse eingesetzt.

Alexandre NGOM-PRISO stellt euch die Grundlagen dieses ernst zu nehmenden Kampfsports vor. Er erörtet ausführlich alle Kampftechniken, darunter Shadow- Techniken, Fusstritte (Low-Kick, Middle-Kick, Hight-Kick, Front-Kick), Knietritte, Ellbogenschläge, Faustschläge (direkter Fausstschlag, Uppercut, Haken), Verteidigungstechniken, Blocken, Arbeit von Körper zu Körper, Abfolgen, Arbeit mit Kraft- und Geschwindigkeitsarbeit mit Pao und Bärenpfote…

Alexandre NGOM-PRISO:
4 Mal Weltmeister unter Amateuren in 2006, 2007, 2009, 2010&nbsp – &nbsp – &nbsp – &nbsp – &nbsp –
Vizeweltmeister unter Halbprofessionnellen in 2011&nbsp – &nbsp – &nbsp – &nbsp – &nbsp –
Meister Frankreichs 1998&nbsp – &nbsp – &nbsp – &nbsp –
Vizemeister Frankreichs 1999

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
– Film
– Kapitel
– Audio
– Bonus

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
– Französich
– Englisch
– Deutsch
– Spanisch

Gesamtlaufzeit: 90 Minuten

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Die Grundtechniken des Muay Thai

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